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生活習(xí)慣與健康有著密切的關(guān)系，良好的生活習(xí)慣能鑄造健康的體魄。很多人飽飯后習(xí)慣到戶外散步，美其名曰“飯后百步走，活到九十九”。但是，有專家表示，飯后不宜立即走動(dòng)，尤其會(huì)影響消化。我們應(yīng)該要重視飯后的生活習(xí)慣，可別耽誤了健康。

中國(guó)是世界第一近視大國(guó)，據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)兒童青少年總體近視率為53.6%，近視率隨著年級(jí)的升高快速增長(zhǎng)。此外，高度近視問(wèn)題也不容忽視，高三年級(jí)學(xué)生近視度數(shù)高于600度的占比達(dá)到21.9%。作為一個(gè)近視“大國(guó)”，我國(guó)的近視形勢(shì)不容樂(lè)觀，近視已成為...

多年以來(lái)，結(jié)合我國(guó)缺碘嚴(yán)重的狀況，國(guó)家一直提倡食用加碘鹽。不過(guò)近些年來(lái)，隨著越來(lái)越多的甲狀腺問(wèn)題的出現(xiàn)，有關(guān)是否還有必要食用加碘鹽的說(shuō)法引起了一些爭(zhēng)論，有觀點(diǎn)認(rèn)為，我國(guó)補(bǔ)碘這么多年已經(jīng)卓有成效，居民不需要再食用碘鹽，尤其是沿海地區(qū)靠海鮮食物...

根據(jù)世界氣象組織（WMO）預(yù)測(cè)，2019年全球變暖和厄爾尼諾現(xiàn)象并存，明明才5月份，氣溫就達(dá)到了30℃。國(guó)家氣象部門預(yù)測(cè)，高溫天數(shù)為15至23天，極端高溫將在39℃左右，今夏將是個(gè)“難熬”的夏天。

夏天一來(lái)，太陽(yáng)就開(kāi)始暴曬。很多小伙伴兒開(kāi)啟了這樣的避暑模式：白天空調(diào)、西瓜、WiFi再加外賣，晚上一頓啤酒烤串，吃完躺在沙發(fā)上摸著圓滾滾的肚皮，哼著小曲會(huì)周公，怎一個(gè)安逸了得！

夏日炎炎，白天要預(yù)防中暑，晚上卻要預(yù)防蚊蟲叮咬，可見(jiàn)健康應(yīng)該是時(shí)時(shí)刻刻的守護(hù)。今天就說(shuō)說(shuō)蚊蟲叮咬那些事兒！