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很多人在體檢過程中被告知出現(xiàn)動脈粥樣硬化，他們通常比較關心的問題是“出現(xiàn)動脈粥樣硬化后，是否還能再逆轉？”對于這個問題，眾說紛紜。那么，動脈粥樣硬化到底能否被逆轉呢？

才到六月就感受到夏天的威力，熱熱熱，又到了依靠冰箱和空調(diào)來續(xù)命的時候。可你知道嗎？冰箱內(nèi)食物過多和放置不當，不僅會影響食用、串味，而且一不小心，就會發(fā)生放過期、腐爛等情況，嚴重影響身體健康。

其實，出汗是人的正常生理反應，有利于身體新陳代謝，提高免疫力，也有利于維持體溫恒定。但出汗也有主動和被動之說！ 因運動產(chǎn)生的排汗是主動出汗。主動出汗能加快人體的體液循環(huán)和代謝過程，好處不少！

根據(jù)哈佛大學對11000人的跟蹤研究，結果顯示普通人使用維生素C并不能起到預防感冒的作用，而且長期大劑量服用，反而會引起腹瀉、結石、腎臟損傷等。按理來說，維C作為一種營養(yǎng)補充劑，可以歸屬于食物的一種，應該是無傷大雅的，雖然像飯菜一樣，但架不...

黃梅時節(jié)家家雨 青草池塘處處蛙

端午節(jié)到了，超市的冷鮮柜里，早就擺滿了各式各樣胖嘟嘟的粽子，有北方傳統(tǒng)的蜜棗粽子，還有南方加了臘肉、蛋黃、火腿的粽子，看著就讓人垂涎三尺。但很多人反映：粽子不好消化，吃完粽子總是肚子脹。那么，還能不能吃粽子了呢？