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中秋遇上國(guó)慶 8天的假期就這么瀟灑的來(lái)了 這個(gè)假期，你們都怎么安排？

秋高氣爽、丹桂飄香，是國(guó)慶節(jié)伴著中秋節(jié)，小長(zhǎng)假正式開始。激動(dòng)的心情伴著愉快的腳步，回家過(guò)節(jié)成為主旋律。然而，每逢假期，因飲食無(wú)度、起居無(wú)常造成的健康問(wèn)題越來(lái)越多，特別是飲食，成為新的困擾。

月餅的種類很多，有京式月餅、廣式月餅、潮式月餅、港式月餅等。傳統(tǒng)月餅的配料一般有面粉、蓮子、核桃、綠豆、芋頭、杏仁、瓜子、花生、榛子、椰子肉、蛋黃等食品。在制成餡料后，再加入大量的油脂、白砂糖或蔗糖，其中廣式月餅中油脂的含量較蘇式月餅更高。

手上出現(xiàn)倒刺，忍忍忍，最后還是忍不住動(dòng)手撕掉，撕下來(lái)的瞬間有種莫名的快感，這幾乎是每個(gè)人都遇到過(guò)的事。然而，有不少小伙伴忍不住用手撕掉倒刺后，結(jié)果指甲里面化膿了，手指又紅又腫，很是懊惱。

眼皮跳學(xué)名為“眼瞼震顫”，又稱作眼瞼痙攣，是指控制眼瞼肌肉的神經(jīng)（VII面神經(jīng)）異常興奮，引起部分眼輪匝肌肌纖維在短時(shí)間內(nèi)收縮、顫動(dòng)，進(jìn)而牽動(dòng)其附著的皮膚出現(xiàn)顫動(dòng)、痙攣，分為生理性和病理性眼皮跳兩種，一般來(lái)說(shuō)，大部分眼皮跳為生理性。

其實(shí)，目前市面上的奶茶主要都是白砂糖、植脂末、奶精、各種添加劑等等調(diào)配而成，幾乎沒有奶和茶，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低。除了糖，還含有脂肪、咖啡因、防腐劑等諸多成分，幾個(gè)星期喝一次奶茶還是可以的，但是天天喝真的對(duì)身體有害無(wú)益！