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近日，福建王女士因扁桃體發(fā)炎，一連幾天咽口水都感到鉆心疼痛，最后醫(yī)生建議吃冰棒緩解，這種獨特的治療方式一度引發(fā)網(wǎng)友的熱議。今天小南和大家聊聊為什么吃冰能緩解咽痛？咽痛的治療方式有哪些？
吃冰緩解咽痛的原理
冷飲可以讓局部的毛細(xì)血管收縮，起到散熱、降溫、止血、止痛及防止腫脹等作用；所以吃冰棍緩解疼痛是有效的，但一次不可過量，且必須在保證腸胃功能正常的情況下食用。
哪些情況下可以吃冰緩解疼痛？
比如切除扁桃體術(shù)后出現(xiàn)咽喉部疼痛，醫(yī)生也會建議患者適當(dāng)吃點冰棒，幫助緩解疼痛；或是拔牙后，也可以含點冰塊止痛。
并不是所有咽痛都可以吃冰緩解。
如果咽炎是實熱證引起的，可以用冷飲，但如果是陽虛質(zhì)或痰濕質(zhì)，用冷飲可能還會加劇病情。
冰棒的冷敷鎮(zhèn)痛作用，屬于輔助治療，只能緩解癥狀，引發(fā)咽喉疼痛的原因主要是細(xì)菌感染和病毒感染，需要藥物進行對因治療。
醫(yī)生提醒，平時出現(xiàn)一些咽喉腫痛或者發(fā)熱的情況，要及時到醫(yī)院就診。
咽痛的原因
任何刺激咽喉及口腔黏膜的物質(zhì)都可能引起咽喉痛。
1.病毒感染
大部分人出現(xiàn)咽喉痛的情況，多半與病毒感染有著很大的關(guān)系，尤其是冬季，病毒感染導(dǎo)致嗓子疼的情況很常見。
2.細(xì)菌
除了病毒感染會導(dǎo)致經(jīng)常性的出現(xiàn)咽喉不適之外，還有細(xì)菌感染，人體在呼吸或者進食的時候，細(xì)菌感染很容易導(dǎo)致人體患有鏈球菌咽炎、扁桃腺炎、會厭炎等炎癥。
3.感冒
不管是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒都會出現(xiàn)咽喉干澀、疼痛的情況。因此感冒期間一定要多喝水，才能緩解咽痛的情況。
4.刺激物
如果咽喉受到一些外來物刺激的話同樣會出現(xiàn)有瘙癢、疼痛等癥狀，比如辣椒、過敏原等，除了可見的刺激物之外，還有空氣濕度低、空氣污染等也會導(dǎo)致咽喉受到損傷而出現(xiàn)疼痛癥狀。
5.不健康的生活方式
比如抽煙、喝酒，不管是煙草中的尼古丁還是酒精中的乙醇對人體健康的危害都很大，不僅會出現(xiàn)咽喉干疼的癥狀，還會損傷肝、肺等臟器的健康。還有長時間用嘴呼吸、慢性疲勞也會導(dǎo)致咽喉疼痛。
如何遠(yuǎn)離咽痛？
1. 遠(yuǎn)離煙酒。喉癌多見于男性，與大量抽煙喝酒有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，有喝酒習(xí)慣的男性中，飲酒量與食道癌、口腔和咽喉癌發(fā)生風(fēng)險正相關(guān)。
2. 避免吃得太燙。過熱的飲食會傷害咽部，反復(fù)出現(xiàn)黏膜損傷，可能會導(dǎo)致癌變，比如下咽癌和食道癌。平時最好避免喝太燙的茶水、生滾粥等。
3. 平時多喝溫開水，保證睡眠，不熬夜，多吃清淡食物，不吃油炸、燒烤、辛辣刺激、容易引起上火的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。
4. 針對細(xì)菌感染引起的咽痛，可以選擇口服抗菌素藥物治療，如羅紅霉素膠囊、頭孢呋辛酯片、阿莫西林等等。
