您所在的位置:首頁(yè)>新聞資訊
又到冬季霧霾天,全是無(wú)法呼吸的痛!在這個(gè)霧霾肆虐的冬季,讓我們共同認(rèn)識(shí)一種相關(guān)的疾?。郝璺?。
慢阻肺是慢性阻塞性肺病的簡(jiǎn)稱(chēng),是一種常見(jiàn)的以持續(xù)的呼吸道癥狀和氣流受限為特征的可以預(yù)防和治療的疾病。
慢阻肺位列全球疾病死因的第4位!為了提高公眾對(duì)慢阻肺的認(rèn)識(shí)和重視程度,全球慢性阻塞性肺疾病創(chuàng)議組織(GOLD)設(shè)立世界慢阻肺日,從2002年起,每年11月第三周的周三定為世界慢性阻塞性肺疾病日。
目前我國(guó)慢阻肺總患病人數(shù)約 1 億人。慢阻肺已經(jīng)成為與高血壓、糖尿病并列的常見(jiàn)慢性疾病之一,是國(guó)民健康的一大危害。
圖片來(lái)源:站酷海洛PLUS
1、哪些人是高危人群
高危人群包括吸煙者、空氣污染嚴(yán)重地區(qū)的市民、工作環(huán)境存在粉塵或有毒氣體的工人等。吸煙,特別是主動(dòng)吸煙被認(rèn)為是慢阻肺最重要的危險(xiǎn)因素,至少95%的慢阻肺患者都是吸煙者。
2、哪些癥狀值得重視
慢阻肺疾病主要表現(xiàn)有氣促加重,常伴有喘息、胸悶、咳嗽加劇和痰量增加等,也可出現(xiàn)全身不適、失眠、嗜睡、疲乏和抑郁等癥狀。由于是慢性疾病,慢阻肺病程長(zhǎng),早期不易察覺(jué)!
慢性阻塞性肺病的標(biāo)志性癥狀是進(jìn)行性加重的“咳、痰、喘”。從癥狀類(lèi)型上來(lái)看,慢阻肺是為慢性病,通常是持續(xù)性癥狀,多在運(yùn)動(dòng)時(shí)癥狀加重,而哮喘可由運(yùn)動(dòng)和過(guò)敏原等因素誘發(fā),在一定時(shí)期內(nèi)癥狀可變。
慢阻肺還會(huì)引起其他癥狀,如骨骼肌萎縮、骨質(zhì)疏松和缺血性心臟病等,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
慢阻肺患者受到誘因刺激會(huì)再次發(fā)生咳嗽、咳痰和呼吸困難,每次都會(huì)加重。這樣,人體會(huì)逐漸喪失有效呼吸的能力,并發(fā)生肺氣腫,肺功能逐年下降,最后導(dǎo)致肺心病,因呼吸衰竭而死亡。所以說(shuō)慢阻肺是一個(gè)不可逆的過(guò)程。
圖片來(lái)源:站酷海洛PLUS
3、怎么檢查確診
肺功能檢查,是診斷慢阻肺的金標(biāo)準(zhǔn)。檢查者深吸一口氣,最大最快地向肺功能測(cè)試儀的接口管呼氣,并維持6秒鐘。胸部X線和血?dú)夥治鲆彩窃\斷的常用方法。一旦確診了,就要及時(shí)接受正規(guī)治療。
4、預(yù)防與保健
■戒煙
主動(dòng)戒煙能有效避免成為慢阻肺患者,同時(shí)也給家人和朋友帶來(lái)一個(gè)清新的生活環(huán)境。自己不吸煙,也要主動(dòng)避免二手煙的危害。
■遠(yuǎn)離空氣污染
室內(nèi)注意通風(fēng),保持環(huán)境衛(wèi)生。在空氣質(zhì)量差的情況下,要減少出門(mén)或者佩戴口罩(PM2.5)出門(mén)。
■預(yù)防呼吸道感染
生活中要多注意保暖,避免感冒引起呼吸道感染而加重病情。流感疫苗和肺炎球菌疫苗接種可降低呼吸道感染的發(fā)生率。
■家庭氧療
家庭氧療(吸氧時(shí)間15小時(shí),氧流量1.0-2.0L/min)肺康復(fù)(有氧運(yùn)動(dòng)、腹式呼吸鍛煉和呼吸體操等)。