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近日，美國(guó)國(guó)家糖尿病研究所在9月份的《營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)新研究表明，吃全谷類食品能有效預(yù)防糖尿病。研究發(fā)現(xiàn)，每天食用一份全麥?zhǔn)称房墒够?型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)降低11%。

數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)患慢性腎衰的兒童數(shù)量以每年13%的速度遞增。專家指出，兒童腎病大多數(shù)與“外因”有關(guān)，其中藥物的濫用正是罪魁禍?zhǔn)住?

為避免影響藥效或運(yùn)動(dòng)效果，服藥后1小時(shí)內(nèi)都不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

秋意濃，氣溫變化越來(lái)越大，各種秋季高發(fā)疾病越來(lái)越頻繁。其中，秋季腹瀉便是秋天危害寶寶健康的頭號(hào)勁敵！由于病情變化迅速，若不及時(shí)治療，可導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂、休克等危重情況。

近年來(lái)不斷有關(guān)于日走萬(wàn)步傷膝蓋、夜跑傷關(guān)節(jié)的說(shuō)法，很多人反而不敢過(guò)度運(yùn)動(dòng)，就怕傷了膝蓋！

在很多人的意識(shí)里，素食就等于健康，有利于改善血脂異常。殊不知，膽固醇的來(lái)源，1/3由食物生成，2/3由體內(nèi)自身合成。由于影響血脂合成和代謝的因素相當(dāng)復(fù)雜，尤其是機(jī)體已經(jīng)出現(xiàn)胰島素抵抗、脂肪代謝紊亂，只是控制肉類和膽固醇的攝入，血脂異常的情況...