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積食,好像是每個(gè)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的“必經(jīng)之路”,孩子不愛(ài)吃飯,有口氣,脹肚子,便秘……這些煩惱,總是困擾著寶媽?zhuān)e食會(huì)有哪些表現(xiàn)呢?為什么會(huì)引起咳嗽呢? 為什么寶寶會(huì)積食? 孩子胃腸道消化和吸收能力很弱,特別是嬰幼兒,對(duì)淀粉、脂肪和蛋白質(zhì)的消化、吸收功能都特別差,故而容易出現(xiàn)積食。除此之外還有一些外部因素: 1.平時(shí)吃的太多 小孩子容易不知饑飽,常常超出脾胃承受的最大限度。食物難以消化,就會(huì)一直堆積在胃里,造成積食。此外還會(huì)產(chǎn)生很多氣體,造成胃脹的情況。 2.吃完飯不運(yùn)動(dòng) 小孩子因?yàn)椴粣?ài)活動(dòng)而不助消化,從而導(dǎo)致脾胃不適,長(zhǎng)期下去就會(huì)導(dǎo)致小孩的消化能力減弱,吃飯也會(huì)越來(lái)越少。 3.食物本身就比較難消化 肉類(lèi)、黏黏糯糯的食物吃得多,青菜吃的較少,就會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān),很容易積食。 寶寶積食會(huì)有哪些表現(xiàn)呢? 1.腹部脹滿(mǎn) 有的孩子會(huì)出現(xiàn)小肚子鼓鼓的,這也就是我們常說(shuō)的撐著了,所以小肚子會(huì)出現(xiàn)脹滿(mǎn)的表現(xiàn)。 2.嘴巴里有怪味 這種怪味多發(fā)生在睡醒之后,也是判斷孩子是否積食的一個(gè)簡(jiǎn)單并且非常直觀癥狀。 3.睡眠質(zhì)量差 胃不和則臥不安,晚上睡不踏實(shí),喜歡趴著睡,容易哭鬧、哼唧的時(shí)候,也有可能是消化不良的問(wèn)題。 4.大便酸臭 大便味道會(huì)有些酸臭,或者排便、排氣時(shí)味道都比較大。也有的孩子會(huì)出現(xiàn)便秘,或者大便困難時(shí)間延長(zhǎng)的現(xiàn)象。 5.舌苔厚膩 積食嚴(yán)重的孩子舌苔是相對(duì)偏厚膩的。 積食會(huì)引起咳嗽? 《兒科萃精·咳嗽門(mén)》說(shuō)到“小兒積嗽,因食積生痰,熱氣熏蒸,肺氣上促痰壅,頻頻咳嗽”。因?yàn)閮和桂B(yǎng)不當(dāng),胃腸消化功能受影響,出現(xiàn)消化不良癥狀的疾病,因此引起的咳嗽就叫食積性咳嗽。 脾為生痰之源,肺為貯痰之器,脾和肺的功能受到影響的時(shí)候,都會(huì)給身體帶來(lái)痰飲的問(wèn)題。 再加上不控制地進(jìn)食,脾胃消化不了,無(wú)法被運(yùn)化的食物停留在脾胃,不僅會(huì)滋生痰濕,還會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,胃熱上熏于肺,就會(huì)引起咳嗽。 食積性咳嗽有哪些表現(xiàn)? 食積性咳嗽的特點(diǎn)是咳嗽與食積共同表現(xiàn):咳嗽,咳痰,痰多,痰白或黃,食欲不振,腹部脹滿(mǎn),惡心嘔吐,口臭,大便臭穢,或者大便稀爛,舌苔厚膩等。 具體表現(xiàn)為:白天不咳,晚上咳,運(yùn)動(dòng)不咳,一躺下就咳,口臭,大便臭,大便有食物殘?jiān)取?/span> 食積性咳嗽該如何做呢? 1、飲食要清潔、清淡而富有營(yíng)養(yǎng),糾正偏食,不吃零食,不吃生冷之品,少吃甜食,更不要亂用滋補(bǔ)品。 2、留意大便情況,平時(shí)保持大便通暢,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。 3、適當(dāng)增加兒童活動(dòng)量,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),助于消化。 4、在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇對(duì)癥藥物治療。