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“三人行,必有一胖?!?/span>
國(guó)家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)成年居民超重肥胖率已超50%。肥胖帶來(lái)的癌癥、糖尿病、心血管疾病等等各種風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。
相信每個(gè)人的身邊都有正在節(jié)食、運(yùn)動(dòng)減肥的人群,也有經(jīng)歷了減肥、瘦身、反彈、又繼續(xù)減肥的人。
但其實(shí),我們說(shuō)的這些減肥,和肥胖癥患者的減肥,并不是一回事。
世界衛(wèi)生組織對(duì)成人做出的超重和肥胖的定義如下:
· BMI ≥ 25 為超重;
· BMI ≥ 30 為肥胖。
肥胖是一種病
一旦到了肥胖的狀態(tài),從醫(yī)學(xué)上講就是“病理性的神經(jīng)內(nèi)分泌”問(wèn)題了。一些肥胖患者經(jīng)常會(huì)被問(wèn)到一個(gè)問(wèn)題:
“你為什么不能少吃一點(diǎn)?”
但其實(shí)肥胖患者可能無(wú)法控制自己的飯量,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是肥胖患者體內(nèi)神經(jīng)激素調(diào)節(jié)出了bug。
正常情況下,我們大腦的食欲調(diào)節(jié)系統(tǒng)會(huì)根據(jù)“飽”和“餓”的信號(hào)控制進(jìn)食,但在肥胖者體內(nèi),大腦感知“飽”信號(hào)的能力大大下降,感知“餓”信號(hào)的能力則會(huì)明顯提升。
普通人吃飽了,大腦收信號(hào),會(huì)告訴你:別吃了!
肥胖者吃飽了,大腦:飽是什么意思?
而且肥胖程度越高,體內(nèi)的神經(jīng)激素失調(diào)往往就越嚴(yán)重,人就很難去抵抗,只能選擇吃。當(dāng)然也可以選用舒爾佳?奧利司他膠囊來(lái)輔助,奧利司他是脂肪酶抑制劑,能夠從源頭減少飲食中30%脂肪的吸收,以達(dá)到減肥的效果。
還有一些肥胖患者會(huì)被問(wèn)到——“為什么不能多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)?”
并非是他們不運(yùn)動(dòng),而是身體不允許??!
由于體重帶來(lái)的負(fù)荷,肥胖患者的運(yùn)動(dòng)難度本身就大。很多人胖并非是不自律、運(yùn)動(dòng)少,他們要對(duì)抗的來(lái)自身體的阻力,很可能要遠(yuǎn)強(qiáng)于常人。
對(duì)于重度肥胖人群來(lái)說(shuō),通過(guò)單純的節(jié)食和運(yùn)動(dòng)減肥,不僅要忍受一個(gè)漫長(zhǎng)又痛苦的過(guò)程,而且,即使瘦了下來(lái)復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)也很高。
所以,針對(duì)重度肥胖癥的患者,我們專業(yè)的醫(yī)生建議可以通過(guò)“減重手術(shù)”來(lái)幫助減肥。