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你見過“雞皮膚”嗎？肯定見過！
立夏已過，夏季的熱浪襲來，換上短袖短褲，有些“雞皮膚”就要無處遁形，愛美的人千方百計要去除它，那你真正了解它們嗎？
“雞皮膚”是何方神圣？
我們俗稱的“雞皮膚”，其實是一種顯性遺傳性皮膚病，叫做毛周角化癥。由于毛囊周圍的角質(zhì)增厚，毛囊口被過厚的角質(zhì)堵塞，形成一粒粒的小凸起（丘疹）。它最常出現(xiàn)的部位是上臂外側(cè)、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰。除了影響美觀外，偶爾會有瘙癢的癥狀，在干燥時尤其明顯。事實上，毛周角化癥是一種無害的皮膚病。
毛周角化癥的出現(xiàn)與常染色體顯性遺傳、維生素A缺乏、代謝障礙有關(guān)。
毛周角化癥的發(fā)病率非常高，據(jù)統(tǒng)計約40%-50%，尤其在青春期男女中十分常見，隨著年齡的增長癥狀會減輕，不會惡化也不會留有后遺癥。除此之外，甲狀腺功能低下及使用糖皮質(zhì)激素治療的患者發(fā)病率高且皮膚損傷嚴(yán)重。
如何改善毛周角化？
受夠了“雞皮膚”帶來的苦，應(yīng)該怎么治療呢？有一個遺憾的消息是，這種病不能根治，但是可以改善。如果真是忍受不了，可以試試下面的做法：
1.忌摳
很多人看到滿腿的雞皮疙瘩就不由自主的想去摳，殊不知，這樣是不對的！強(qiáng)摳會使毛孔周圍水腫，更容易堵塞；如果不注意衛(wèi)生，會產(chǎn)生粉刺、毛囊炎、瘢痕及色素沉著，進(jìn)一步加重皮損；還可能會帶來疼痛、瘙癢等不適感。
若不小心感染，可用抗生素軟膏涂抹患處，依舊得不到改善應(yīng)盡早就醫(yī)。
2.正確洗澡
洗澡的時候，水溫不宜過高，次數(shù)不宜過頻?？蛇m當(dāng)使用去角質(zhì)產(chǎn)品，一個月一到兩次較為適宜，過度頻繁地去角質(zhì)只會使皮膚的角質(zhì)層增厚。沐浴后可涂抹含去角質(zhì)成分的潤膚乳。
3.放松心情，合理飲食
放松心情，能夠有效保證內(nèi)分泌正常，緩解毛囊口壓力。飲食上應(yīng)多食用富含維生素A的食物，魚肝油、雞蛋、胡蘿卜等。
最后提醒大家，嚴(yán)重的毛周角化癥或迫切希望改善癥狀的患者應(yīng)盡早去醫(yī)院接受系統(tǒng)的治療。
